„Blue Monday” („Lunea albastră”) este o zi care cade, în general, în a treia zi de luni a lunii ianuarie. Termenul a fost inventat de psihologul Cliff Arnall, în 2004, când compania de turism Sky Travel i-a cerut o „formulă științifică” pentru tristețea caracteristică lunii ianuarie, pe care o resimt mulți oameni.
Denumirea de „Blue Monday”, care a fost contestată de-a lungul anilor, ia în considerare mai mulți factori, inclusiv tristețea de după sărbătorile de Crăciun, vremea rea, nivelul de îndatorare, nivelul scăzut de motivație, rezoluțiile de Anul Nou și așa mai departe. Toți acești factori au dus la faptul că această zi este cunoscută ca fiind cea mai deprimantă din an.
În ciuda faptului că inițial a fost inventat în scopuri de marketing, pentru a încuraja oamenii să își rezerve vacanțe, termenul face acum parte din vocabularul cotidian, fiind utilizat pe scară largă în special în emisfera nordică din cauza condițiilor meteorologice.
Psihologul britanic a analizat mai mulți factori și, printr-o formulă matematică, a ajuns la concluzia că astăzi oamenii sunt mai triști pentru că este frig, vremea este mai mohorâtă în general, unii au o stare de melancolie după sărbători, mai ales că a fost o perioadă cu multe cheltuieli, au trecut vacanțele și, nu în ultimul rând, mulți oameni urăsc, oricum, zilele de luni.
Și ca să încheiem totuși într-un ton optimist, va dăm și o veste bună: au mai rămas doar cinci luni până la cea mai fericită zi din an: 19 iunie, când e vară și ne gândim mai mult la vacanță.
Dan AGACHE
